কাশি উপশম করতে শিলা চিনি দিয়ে স্নো পিয়ার কীভাবে তৈরি করবেন
সম্প্রতি, ঋতু পরিবর্তন এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার উচ্চ প্রকোপ সহ, কাশির জন্য খাদ্যতালিকাগত চিকিত্সা একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। ফুসফুসের আর্দ্রতা এবং কাশি উপশমের জন্য একটি ঐতিহ্যগত খাদ্যতালিকাগত প্রতিকার হিসাবে রক চিনি দিয়ে স্নো নাশপাতি আবারও ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে রক সুগার স্ট্যুড স্নো পিয়ারের প্রস্তুতির পদ্ধতি এবং কার্যকারিতার একটি বিশদ ভূমিকা দিতে গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে গরম ডেটা একত্রিত করবে।
1. পুরো নেটওয়ার্ক জুড়ে গত 10 দিনে কাশির উপশম সম্পর্কিত বিষয়গুলির জনপ্রিয়তা বিশ্লেষণ

| কীওয়ার্ড | অনুসন্ধান সূচক | আলোচনার প্ল্যাটফর্ম |
|---|---|---|
| রক চিনির সাথে সিডনি পিয়ার স্টিউড | ৮৫,২০০ | ওয়েইবো, জিয়াওহংশু, ডুয়িন |
| কাশি ডায়েট থেরাপি | 62,400 | বাইদু, ঘিহু, বিলিবিলি |
| পুষ্টিকর ফুসফুসের রেসিপি | 48,700 | রান্নাঘরে যাও, ডুগুও খাবার |
2. সিডনি পিয়ারের কার্যকারিতা এবং নীতি রক চিনি দিয়ে স্টিউ করা হয়েছে
রক সুগারের সাথে স্টিউড সিডনি পিয়ার সিডনির ফুসফুস-আদ্রতা এবং রক সুগারের পুষ্টিকর প্রভাবকে একত্রিত করে:
| উপকরণ | কার্যকরী উপাদান | কর্মের প্রক্রিয়া |
|---|---|---|
| সিডনি | ফ্রুক্টোজ, ম্যালিক অ্যাসিড | শরীরের তরল প্রচার করে এবং শুষ্কতা ময়শ্চারাইজ করে, তাপ দূর করে এবং কফ দূর করে |
| রক ক্যান্ডি | সুক্রোজ, খনিজ | বুঝং এবং কিউই, পেটকে সুরক্ষিত করে এবং ফুসফুসকে ময়শ্চারাইজ করে |
3. রক চিনির সাথে স্ট্যুড স্নো পিয়ারের ক্লাসিক পদ্ধতি
| পদক্ষেপ | কিভাবে অপারেট করতে হয় | নোট করার বিষয় |
|---|---|---|
| 1. উপকরণ নির্বাচন | 1টি তাজা সিডনি নাশপাতি এবং 15-20 গ্রাম রক চিনি চয়ন করুন | ডাংশান নাশপাতি বা ফেংশুই নাশপাতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় |
| 2. প্রক্রিয়াকরণ | নাশপাতি ধুয়ে, উপরের 1/4 কাটা, এবং কোর সরান। | নাশপাতি ত্বক ভালো রাখা ভালো |
| 3. স্টু | নাশপাতিতে শিলা চিনি দিন এবং 1 ঘন্টা জলে সিদ্ধ করুন | সিরামিক স্টু পাত্র ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় |
4. উন্নত সূত্রের জন্য সুপারিশ (সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়ের উপর ভিত্তি করে)
সামাজিক প্ল্যাটফর্মে তিনটি সাম্প্রতিক উন্নতি জনপ্রিয়:
| উন্নত সংস্করণ | উপকরণ যোগ করুন | প্রযোজ্য লক্ষণ |
|---|---|---|
| সিচুয়ান শেলফিশ সংস্করণ | সিচুয়ান ক্ল্যাম পাউডার 3 গ্রাম | কফ ছাড়া শুকনো কাশি |
| লিলি সংস্করণ | 20 গ্রাম তাজা লিলি | দীর্ঘায়িত কাশি যা নিরাময় করে না |
| ট্যানজারিন খোসার সংস্করণ | 5 গ্রাম ট্যানজারিন খোসা | কফ সহ কাশি |
5. খাদ্য পরামর্শ এবং নিষিদ্ধ
সামাজিক প্ল্যাটফর্মে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের সাম্প্রতিক সুপারিশ অনুসারে:
| পরামর্শ | বর্ণনা |
|---|---|
| খাওয়ার সেরা সময় | সর্বোত্তম প্রভাব শোবার আগে 1 ঘন্টা নেওয়া হয় |
| চিকিত্সার সুপারিশ | টানা 3-5 দিন সেবন করুন |
| ট্যাবু গ্রুপ | ডায়াবেটিস রোগীদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত |
6. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া
জিয়াওহংশু সম্পর্কে সাম্প্রতিক জনপ্রিয় মন্তব্যগুলি থেকে সংকলিত:
| ব্যবহারকারী | ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা | পারফরম্যান্স স্কোর |
|---|---|---|
| @স্বাস্থ্যকর মাস্টার | টানা 3 রাত এটি গ্রহণ করার পরে, আমার শুকনো কাশি উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম হয়েছিল। | ৪.৮/৫ |
| @ নতুন মা | কাশি উপশমের জন্য আপনার শিশুকে নাশপাতি স্যুপ দিন | ৪.৫/৫ |
রক সুগার দিয়ে স্ট্যু করা স্নো পিয়ার একটি ডায়েটারি থেরাপি যা হাজার হাজার বছর ধরে চলে আসছে। এটা বিশেষ করে শ্বাসযন্ত্রের রোগের উচ্চ ঘটনা বর্তমান সময়ের সময় সুপারিশ করা হয়. যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে যদি কাশি এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে বা জ্বরের সাথে থাকে তবে আপনার সময়মতো চিকিৎসা নেওয়া উচিত। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে কাশি অস্বস্তি উপশম করতে এই ঐতিহ্যগত খাদ্যতালিকাগত প্রতিকার সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করবে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন